Wszystkie wpisy
Czy warto zainwestować w kask rowerowy dziecięcy Uvex?
Inwestowanie w bezpieczeństwo dzieci podczas jazdy na rowerze jest bardzo ważne. Dlatego zakup kasku rowerowego dziecięcego…
Zwiedzaj Białystok na rowerze. Poznaj malownicze miejsca na wycieczkę rowerową
Białystok jest urokliwym miastem, które warto zwiedzić. Ba, można je zwiedzić także na rowerze. Gwarantujemy, że…
Rowerem na Hel – wyjątkowa polska miejscowość nadmorska
Hel jest miejscowością, która z pewnością zaskoczy swoim unikalnym charakterem i różnorodnością atrakcji. Jego położenie na…
Rowery Giant – co je wyróżnia?
Odpowiednia ilość aktywności fizycznej pozwala pozostać w dobrej formie i cieszyć się znakomitym samopoczuciem. Aby rozpocząć…
Nadbużańskie skarby: gdzie warto się wybrać rowerem w rejonie Chełma?
Nad Bugiem nuda nikomu nie zagrozi, a wycieczki w rejonie Chełma mogą się dla wielu z…
Co powinien posiadać oraz jak zbudowany jest dobrej jakości rower?
Od czasów pandemii COVID-19, na rynku rowerów powstał wyczuwalny wzrost zainteresowania tego rodzaju sprzętem. Wiele firm…
Gdzie udać się na weekend?
Szukasz idealnego miejsca na weekendową wycieczkę rowerową? Nic prostszego! W Polsce naprawdę nie brakuje ciekawych szlaków.…
Kamizelki odblaskowe dla rowerzystów – czemu warto w nie inwestować?
Kamizelki odblaskowe dla rowerzystów cieszą się bardzo dużą popularnością, a to ze względu na to, iż…
Rowery enduro dla najbardziej wymagających
Jazda rowerem w trudnym terenie okazuje się po prostu niemożliwa, jeśli nie zainwestujesz w odpowiedni sprzęt.…
Jak przygotować rower na otwarcie sezonu?
Każdy miłośnik kolarstwa wie, jak ważny dla komfortu jazdy jest odpowiednio dopasowany rower. Jednak przygotowując się…
Dieta wegetariańska a kolarstwo
Mogę się założyć, że zdecydowanej większości z nas trudno sobie wyobrazić fakt, iż dieta wegetariańska jest…
Przez Zawoję na dwóch kółkach
Gmina Zawoja jest położona w województwie śląskim w bliskiej odległości najwyższego szczytu Beskidów jakim jest Babia…
Jakie części są potrzebne do konwersji roweru na elektryczny?
Moda na pojazdy elektryczne nie ominęła rynku jednośladów. W sprzedaży znajdziemy dziś dziesiątki rowerów wyposażonych w…
Zalety diety sezonowej
Słuchając przodków Nie trudno zauważyć, że sezonowe owoce i warzywa są po prostu smaczniejsze. Dodatkowo mają…
Kasza. Sycący i zdrowy element diety sportowca
Dlaczego akurat kasza Na pewno nigdy nie zastanawialiście się nad tym, z ilu warstw składają się…
Soczewki kontaktowe a jazda na rowerze
Jest sporo dyscyplin sportowych, przy których uprawianiu wada wzroku nie stwarza problemu. Niestety nie zalicza się…
Rowerem przez Pomorze
Czy to góry, czy morze? Trasy rowerowe na pomorzu są różnorodne i mogą zadowolić miłośników różnorodnego…
Rower w sztuce? Dlaczego nie
Sztuka pedałowania Być może nie zwróciliście to wcześniej uwagi, ale rower już od początku swojego istnienia…
Wady i zalety pedałów platformowych
Wybór pedałów zależy od sposobu i miejsca jazdy. Jeśli jesteś zwolennikiem rowerów użytkowych, które świetnie sprawdzają…
Jak dbać o ramę roweru
To, ze rower w czasie użytkowania ulega zużyciu i uszkodzeniu, zapewne nikogo nie zdziwi. Jednak,…
Maków Podhalański – na czterech kółkach z wizytą u górali makowskich
Rozgrzewka Startujemy z rynku, który jest najbardziej charakterystycznym punktem miasteczka. I prawie od razu zaczynamy…
Strava – aplikacja, która ułatwi ci jazdę
Przed wyjazdem, dobrze jest zaplanować całą trasę. Jest to nie tylko frajda. Przede wszystkim chodzi o…
Gorce – wciąż niedocenione przez rowerzystów
Niewielu rowerzystów tam dotarło. Być może dlatego, że Gorce nie są tak rozreklamowane jak inne tereny.…
Cyclocross da się lubić
Cyclocross należy do dyscyplin typowo zimowych. Przełajowe wyścigi dzięki swojej dynamice pozwalają się wyszaleć i można…
Buty zimowe na rower – czy warto
Buty rowerowe zimowe to spory wydatek – trzeba się przygotować na kwotę nawet trzykrotnie wyższą niż…
Najciekawsze trasy Beskidu Żywieckiego
Beskid Żywiecki jest atrakcyjnym miejscem do uprawiania różnego rodzaju turystyki. Zarówno rowerzyści, biegacze jak i po…
Kobieta i rower
Na ścieżkach rowerowych oraz bardziej wymagających trasach, coraz częściej można spotkać również kobiety. Warto wiedzieć, że…
Co powinien mieć przy sobie każdy kolarz
Przed każdym wyjściem z domu zazwyczaj sprawdzamy kilka razy, czy zabraliśmy wszystkie niezbędne rzeczy. Zwykle jest…
Mycie roweru od podstaw
Zapewne nikogo nie zdziwi fakt, że podobnie jak samochód, rower należy myć regularnie. Przemawiają za tym…
4 najciekawsze szlaki rowerowe w województwie śląskim
Śląsk to tylko kopalnie, węgiel i zanieczyszczone powietrze. Naprawdę tak uważasz? Jeśli tak, to jesteś w…
Rower- tak, czy nie
Z czym kojarzy ci się rower? Na to pytanie możemy uzyskać zapewne kilka różnych odpowiedzi. Dla…
Niepełnosprawność a jazda na rowerze
Czasami po ciężkim dniu w pracy trudno nam znaleźć motywację i zmobilizować się do treningu. Jesteśmy…
Na dwóch kółkach przez Trójmiasto
Trójmiasto od lat przyciąga turystów jak magnes. Niewątpliwym atutem aglomeracji jest położenie. Zlokalizowane nad morzem miasta…
Jak wybrać idealny rower dla seniora
Jazda na rowerze jest idealną formą ruchu dla każdego, również dla osób starszych. Nie wymaga większej…
Cycle chic – moda na dwóch kółkach
Kiedyś na ubiór rowerzysty składały się sportowe buty, koszulka oraz obcisłe spodenki. Obecnie sporo się w…
Enduro Trails w stolicy Podbeskidzia
Bielsko- Biała to miasto w województwie śląskim, położone u podnóża Beskidu Małego i Beskidu Śląskiego. Dzięki…
Jak trening wpływa na odporność
Jesień to czas pluchy i szarugi. Pogoda nie zachęca do uprawiania aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.…
Jazda na rowerze w zimowych warunkach
Prawdziwych miłośników dwóch kółek nie odstraszają żadne warunki. Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez jazdy na…
Rower miejski – krótka charakterystyka
Coraz więcej osób jako środek transportu wybiera rower. Dotyczy to nie tylko rekreacji w czasie wolnym.…
9 milionów rowerów w Pekinie
Słysząc o Pekinie zapewne wielu z nas zanuci niegdyś bardzo popularną piosenkę Katie Melua o rowerowym…
Jak przewozić dziecko na rowerze
Z naszymi bliskimi lubimy dzielić się tym, co najlepsze. Nic więc dziwnego, że miłośnicy dwóch kółek…
Jazda na rowerze po mieście – przyjemność czy męka?
Zapewne jesteś świadomy wszystkich korzyści jakie niesie za sobą decyzja o wyborze roweru jako środka transportu.…
5 pomysłów na prezent dla rowerzysty
Przedświąteczny zawrót głowy zbliża się wielkimi krokami. Szukanie prezentów, nawet dla najbliższych osób, bywa frustrujące i…
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze zdrowie
Decyzja o rezygnacji z samochodu na rzecz roweru niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim jest…
Turystyka rowerowa w Polsce
Pojęcie turystyki rowerowej jest związane ze spędzaniem wolnego czasu aktywnie. Nie ma jednak nic wspólnego ze…
Jak powinna wyglądać dieta rowerzysty
Podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka jest dobrze dobrana dieta. Przede wszystkim powinna być dopasowana do naszego…
Czym kierować się przy wyborze koszyka dla psa
Chciałbyś zabierać swojego czworonoga na wycieczki rowerowe, ale boisz się, że jest za mały by za…
Przygotuj swój rower na zimę
Jeśli jesteś prawdziwym fanem dwóch kółek, to na pewno żadna pogoda nie jest ci straszna. Pamiętaj…
Rowerowa stolica świata.
Na miano rowerowej stolicy świata już dawno zapracował sobie Amsterdam, będący jednocześnie miastem sztuki, kultury i…
Cyklofobia – jak radzić sobie z lękiem przed jazdą na dwóch kółkach
Skąd bierze się fobia? Dla większości ludzi jazda na rowerze wydaje się dziecinnie łatwa i bezpieczna.…
Lampki rowerowe na baterie – zalety i wady
Oświetlenie rowerowe bezpośrednio wpływa na poziom bezpieczeństwa cyklisty. Właśnie dlatego tak ważne jest to, aby zostało…
Jaki koszyk zakupowy na rower?
Rowerowy koszyk zakupowy może znacząco ułatwić codzienne życie. Ważne jest, aby akcesorium zostało właściwie dopasowane do…
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze! PRZED WYJAZDEM
Jazda na rowerze daje dużo radości i przyjemności. W końcu podczas aktywności fizycznej w naszym organizmie…
Dobre siodełko rowerowe damskie – czym powinno się wyróżniać?
Wybór dobrego siodełka rowerowego dla kobiety nie jest tak prosty, jak mogłoby się wydawać. Decyzja zakupowa…
Agresywny pies – jak cyklista może się obronić?
Nie od dziś wiadomo, że rowerzyści są częstym celem ataków psów. Nawet łagodne osobniki potrafią wpaść…
Czym powinna wyróżniać się bielizna na rower?
Mogłoby wydawać się, że wybór bielizny na rower nie ma większego znaczenia, jednak nie jest to…
Dobre buty na rower, czyli jakie?
Buty na rower powinny przede wszystkim zapewnić oczekiwany poziom komfortu. Wybór nie może być przypadkowy! Ogromne…
Co wywołuje lęk przed jazdą na rowerze?
Wiele osób chciałoby wyruszyć na wycieczkę rowerową, ale nie ma odwagi. Fobia przed jednośladem występuje stosunkowo…
Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze?
Jazda na rowerze powinna być przyjemnością, jednak nie zawsze tak jest. Nie wszystkie dzieci są skore…
Jak jeździć na rowerze z psem?
Jazda na rowerze z psem musi być przede wszystkim bezpieczna. Łatwo tutaj o groźny wypadek, który…
Kiedy warto postawić na ramę karbonową?
Rama karbonowa stanowi połączenie ponadprzeciętnej wytrzymałości oraz niskiej wagi. Konstrukcja może być użytkowana nawet w ekstremalnych…
Dlaczego rama rowerowa z aluminium jest tak popularna?
Wiele osób poszukuje lekkiego, a zarazem niedrogiego roweru. Niezwykle istotna jest jakość ramy pojazdu. To właśnie…
Czym wyróżnia się rama stalowa?
Wybór ramy rowerowej bywa sporym wyzwaniem. Wiele zależy od ilości gotówki przeznaczonej na zakup jednośladu. Rama…
Czy można jeździć na rowerze w ciąży?
Aktywność fizyczna w ciąży nie jest niczym złym, o ile tylko jest ona monitorowana przez lekarza.…
Rower typu damka – czy warto?
Jednoślady typu damka cieszą się ogromnym zainteresowaniem. To świetna opcja dla tych, którzy poszukują pojazdu na…
Czym jest rower gravel?
Rower typu gravel polecany jest osobom, które nie mają sprecyzowanych oczekiwań. Tego rodzaju „dwa kółka” doskonale…
Czy warto zdecydować się na rower ostre koło?
Wybór pojazdu nie powinien być przypadkowy. Ważne jest to, aby był on funkcjonalny, trwały i zgodny…
Jaki zalety posiada rower z wolnobiegiem?
Rower z wolnobiegiem wydaje się być najlepszą propozycją dla osób, które stawiają na sprawdzone, tradycyjne rozwiązania.…
Pierwszy rower dla dziecka – na co zwrócić uwagę?
Zakup pierwszego roweru dla dziecka bywa sporym wyzwaniem. Podstawą jest to, aby pojazd spełniał podstawowe zasady…
Czy dorosły rowerzysta musi mieć kask?
Wiele osób zastanawia się, czy dorośli rowerzyści muszą posiadać kask. Teoretycznie nie, ponieważ w Polsce nie…
3 Krajobrazy Gdańskie” z perspektywy roweru
Północne rejony Polski to tereny idealne dla początkujących rowerzystów – przewyższenia nie są tu zbyt duże,…
Rower elektryczny – hit czy kit?
W ostatnim czasie wszyscy miłośnicy jazdy rowerowej na pewno zauważyli, że na rynku coraz większym zainteresowaniem…
Niezbędnik rowerzysty. Co zabrać ze sobą na wycieczkę rowerową?
Znasz to uczucie, kiedy wybierasz się na wycieczkę rowerową, poświęcasz czas na pakowanie, a i tak…
Ładujemy telefon na rowerze
Technika cały czas idzie do przodu i bardzo często zaskakuje nas nowymi wynalazkami. Jeden z nich…
Lekki rower elektryczny – czy on istnieje?
Leki rower elektryczny powstał i ma się całkiem dobrze. Chodzi o Bzen Milano, którego waga wynosi…
Czy warto kupić ostre koło?
Ostre koło to rower, który jest niezwykle estetyczny i wielokrotnie nie znajdziemy w nim hamulców. Dochodzi…
Umyj porządnie swój rower
Rower wymaga regularnego mycia, tak samo jak każdy inny pojazd. Jednakże skomplikowana konstrukcja sprawia, że jest…
Odzież termoaktywna na rower
Odzież termoaktywna to strój wymagany przez każdego rowerzystę. Ma on formę koszulki, topu bądź bluzy. Jak…
Zaplatanie kół rowerowych
W dzisiejszych czasach mamy do dyspozycji ogromne ilości metod zaplatania kół. Jednakże warto skorzystać z tych…
Rower wspiera zmiany klimatyczne
Rower to jeden z elementów zwalczania ocieplenia klimatu, który jest groźny w skutkach. Pierwsze zmiany odczuwamy…
Piasta w ostrym kole
Ostre koło to najmniej skomplikowany rower jaki można spotkać w dzisiejszych czasach. Właśnie z tego względu…
Zakup roweru dla firmy
Rower może stanowić jeden z elementów, które wlicza się do wydatków firmowych. Dotyczy to zarówno działalności…
Koła w rowerze single speed
Rower bez przerzutek cieszy się coraz większą popularnością. Wiąże się to ze zdecydowanie mniejszą wagą, brakiem…
Rower endurance, a może gravel?
Rower gravel cieszy się sporą popularnością wśród użytkowników. Jednocześnie rodzi się pytanie czy nadają się on…
Idealne przełożenie do ostrego koła
Ostre koło nie posiada przerzutek, właśnie dlatego przełożenie musi zostać wybrane niezwykle starannie. Chodzi o to,…
Koła systemowe – warto czy nie?
Koła systemowe można spotkać przede wszystkim w rowerach wykorzystywanych w sporcie zawodowym. Mowa o wysokiej jakości…
Rower na pasku
Rower na pasku to rozwiązanie po które sięga tylko niewielka ilość użytkowników. Jest to związane przede…
Chroń swój rower przed złodziejami
Ochrona roweru przed złodziejami to bardzo istotne zadanie. Niestety, na całym świecie rowery znikają szybciej niż…
Dlaczego suporty są tak istotne?
Rower porusza się sprawnie pod warunkiem, że w ramie znajdują się korby. Oprócz tego nie może…
Dodatki, które ułatwiają jazdę
Coraz więcej osób każdego dnia wsiada na rower. Ludzie rezygnują z jazdy samochodem i komunikacją miejską,…
Jak udoskonalono nasz rower?
Dzisiejszy świat idzie do przodu i dotyczy to również rowerów. Cały czas posiada on zbliżoną konstrukcję…
Czy rower i pies to dobre rozwiązanie?
Osoby, które kochają rower i jednocześnie są właścicielami czworonożnych przyjaciół mogą od dzisiaj połączyć obie przyjemności.…
Czy warto nabyć wieszak na rower?
Wieszak na rower sprawdzi się przede wszystkim dla osób, które nie dysponują dużą ilością wolnej przestrzeni,…
Hamulce hydrauliczne w rowerze
Hamulce hydrauliczne to niezbędne wyposażenie roweru przede wszystkim w sytuacjach, kiedy warunki pogodowe pozostawiają wiele do…
Jadę, mimo iż pada
Jazda w deszczu to dla większości z nas nic przyjemnego. Wiąże się to nie tylko z…
Na rowerze po chodniku?
Poruszanie się rowerzystów po chodniku od zawsze wywołuje spore kontrowersje. Jednakże kwestia ta wydaje się do…
Wycieczka rowerowa z dzieckiem
Jazda na rowerze razem z dzieckiem to nie tylko idealny sposób na spędzanie wspólnego czasu, ale…
Rowery gravelowe
Rowery gravelowe wybierane są przez coraz większa ilość użytkowników. Jest to związane nie tylko z tym,…