Mogę się założyć, że zdecydowanej większości z nas trudno sobie wyobrazić fakt, iż dieta wegetariańska jest…
Porady
Przez Zawoję na dwóch kółkach
Gmina Zawoja jest położona w województwie śląskim w bliskiej odległości najwyższego szczytu Beskidów jakim jest Babia…
Zalety diety sezonowej
Słuchając przodków Nie trudno zauważyć, że sezonowe owoce i warzywa są po prostu smaczniejsze. Dodatkowo mają…
Kasza. Sycący i zdrowy element diety sportowca
Dlaczego akurat kasza Na pewno nigdy nie zastanawialiście się nad tym, z ilu warstw składają się…
Soczewki kontaktowe a jazda na rowerze
Jest sporo dyscyplin sportowych, przy których uprawianiu wada wzroku nie stwarza problemu. Niestety nie zalicza się…
Wady i zalety pedałów platformowych
Wybór pedałów zależy od sposobu i miejsca jazdy. Jeśli jesteś zwolennikiem rowerów użytkowych, które świetnie sprawdzają…
Jak dbać o ramę roweru
To, ze rower w czasie użytkowania ulega zużyciu i uszkodzeniu, zapewne nikogo nie zdziwi. Jednak,…
Cyclocross da się lubić
Cyclocross należy do dyscyplin typowo zimowych. Przełajowe wyścigi dzięki swojej dynamice pozwalają się wyszaleć i można…
Kobieta i rower
Na ścieżkach rowerowych oraz bardziej wymagających trasach, coraz częściej można spotkać również kobiety. Warto wiedzieć, że…
Co powinien mieć przy sobie każdy kolarz
Przed każdym wyjściem z domu zazwyczaj sprawdzamy kilka razy, czy zabraliśmy wszystkie niezbędne rzeczy. Zwykle jest…