Dieta wegetariańska a kolarstwo

Mogę się założyć, że zdecydowanej większości z nas trudno sobie wyobrazić fakt, iż dieta wegetariańska jest…

Przez Zawoję na dwóch kółkach

Gmina Zawoja jest położona w województwie śląskim w bliskiej odległości najwyższego szczytu Beskidów jakim jest Babia…

Zalety diety sezonowej

Słuchając przodków Nie trudno zauważyć, że sezonowe owoce i warzywa są po prostu smaczniejsze. Dodatkowo mają…

Kasza. Sycący i zdrowy element diety sportowca

Dlaczego akurat kasza Na pewno nigdy nie zastanawialiście się nad tym, z ilu warstw składają się…

Soczewki kontaktowe a jazda na rowerze

Jest sporo dyscyplin sportowych, przy których uprawianiu  wada wzroku nie stwarza problemu. Niestety nie zalicza się…

Rowerem przez Pomorze

Czy to góry, czy morze? Trasy rowerowe na pomorzu są różnorodne i mogą zadowolić miłośników różnorodnego…

Rower w sztuce? Dlaczego nie

Sztuka pedałowania Być może nie zwróciliście  to wcześniej uwagi, ale rower już od początku swojego istnienia…

Wady i zalety pedałów platformowych

Wybór pedałów zależy od sposobu i miejsca jazdy. Jeśli jesteś zwolennikiem rowerów użytkowych, które świetnie sprawdzają…

Jak dbać o ramę roweru

  To, ze rower w czasie użytkowania ulega zużyciu i uszkodzeniu, zapewne nikogo nie zdziwi. Jednak,…

Maków Podhalański – na czterech kółkach z wizytą u górali makowskich

  Rozgrzewka Startujemy z rynku, który jest najbardziej charakterystycznym punktem miasteczka. I prawie od razu zaczynamy…